A osteocondrose da columna lumbar é unha enfermidade común. Persoas afectadas de 25 ou máis anos. A enfermidade é cada vez máis nova. Osteocondrose lumbar, os síntomas son observados en pacientes maiores de 30 anos.
A osteocondrose é unha enfermidade dun estilo de vida incorrecto e sedentario. Moitos vense obrigados a pasar as súas horas de traballo sentados constantemente ante o ordenador. É importante levar un estilo de vida activo, realizar exercicios físicos que manteñan o ton muscular normal, moitas veces non hai tempo suficiente para iso.
síntomas
Poucas persoas prestan atención aos primeiros síntomas da osteocondrose lumbar. Inicialmente, a enfermidade maniféstase por molestias na parte baixa das costas. A dor severa ocorre con cargas pesadas na columna vertebral e ao levantar pesos.
Sinais característicos da enfermidade:
- entumecimiento, entumecimiento dos músculos das costas ao estar sentado nunha posición durante moito tempo;
- nunha fase posterior, hai unha leve dor que se ve agravada polo movemento;
- Despois dunha carga incorrecta na columna vertebral, o paciente enfróntase a unha restrición parcial do movemento, unha dor intensa que non lle permite endereitar as costas, o que leva a un forte ataque de dor.
Recoméndase buscar consello médico. As consecuencias da osteocondrose descoidada son terribles. A enfermidade provoca cambios no tecido da cartilaxe, leva á formación de hernias. O paciente é liberado dunha hernia discal mediante un procedemento cirúrxico.
O tecido de cartilaxe modificado vólvese denso, que lembra ao tecido óseo, a distancia entre eles diminúe, as terminacións nerviosas son pinchadas. A dor ocorre na parte baixa das costas, na perna e na ingle.
causas das enfermidades
Un estilo de vida sedentario non pode provocar enfermidades. As causas da osteocondrose lumbar adoitan ter un efecto negativo no corpo desde a infancia. A formación de mala postura é a primeira razón que leva á osteocondrose. Os quilos de máis, o levantamento de pesas, as lesións nas costas, a predisposición xenética son as principais razóns que provocan cambios dexenerativos nas vértebras.
As causas provocan un fluxo sanguíneo inadecuado ao tecido cartilaginoso. A cantidade de nutrientes subministrados co sangue diminúe, o que leva á falta de compoñentes necesarios para a rexeneración do tecido cartilaginoso.
Paga a pena prestar atención ás lesións nas costas. Unha grave lesión da columna na infancia perturbará a función normal dos discos intervertebrais. A inflamación comeza gradualmente. Se non actúa a tempo, provocará o proceso con factores negativos adicionais, no futuro a osteocondrose converterase nun compañeiro constante.
Tratamento da osteocondrose lumbar
O principal - sen autotratamento. causar danos á saúde, agravar a condición.
O médico fará un diagnóstico preciso despois dos estudos diagnósticos. O tratamento da osteocondrose lumbar é eficaz cando se coñece o diagnóstico e se establece a zona afectada da columna vertebral. Os procedementos están dirixidos a eliminar factores:
- Recoméndase identificar a causa que levou á formación de cambios no tecido.
- Se a osteocondrose vai acompañada de dor intensa, o tratamento inicial ten como obxectivo aliviar a dor e aliviar a condición do paciente.
- Paga a pena deter o proceso da enfermidade e estimular a rexeneración dos tecidos danados pola osteocondrose.
- Cando a dor desaparece, o paciente recibe complexos de masaxe, exercicios terapéuticos e procedementos preventivos.
Cando se agrava, a dor é tan intensa que o movemento provoca unha dor intensa. En casos graves, o paciente é hospitalizado. Se non é necesario, o paciente debe recibir descanso na casa e descanso en cama.
O médico prescribe medicamentos fortes. En situacións difíciles, o paciente recibe un bloqueo especial que alivia a dor aguda.
Terapia durante o período de recuperación
A osteocondrose é unha enfermidade insidiosa. É imposible curar. Recoméndase ao paciente que siga as ordes do médico unha vez que a dor pase.
Se un neuropatólogo prescribiu un curso de reflexoloxía, paga a pena asistir ás sesións. Despois de intervencións manuais reparadoras que alivian a dor e restauran o ton muscular, debes facer regularmente exercicios de fisioterapia.
O complexo de procedementos terapéuticos está dirixido a eliminar as complicacións que provocan a osteocondrose. En casos graves, os procedementos son ineficaces. O paciente está aliviado da dor, a ansiedade e a intervención cirúrxica.
prevención de enfermidades
A curación, a seguridade futura non depende só do médico asistente. Se a osteocondrose volve ou non depende do paciente. Paga a pena reconsiderar un estilo de vida sedentario.
A partir de agora, a fisioterapia e un estilo de vida activo deberían converterse en compañeiros constantes. Prevención - natación, paseos tranquilos ao aire libre. Os pacientes adoitan ter problemas fisiolóxicos. A osteocondrose é a causa do estado depresivo do paciente. A enfermidade leva a irritación constante, depresión, depresión.
O principal na prevención da enfermidade é un estilo de vida móbil, unha nutrición adecuada, ximnasia, natación. A osteocondrose lumbar convértese nun problema para cada segundo paciente.
Se non observa ningún signo de enfermidade, estilo de vida, traballo que limite o movemento, coida a prevención da enfermidade con antelación. Non debes esperar a que se manifeste, é máis fácil protexer a túa saúde con antelación que tratar complicacións terribles.
Feitos sobre osteocondrose
Moitas enfermidades son causadas por problemas coa columna. As vértebras nun corpo san teñen proporcións estritas entre si. Unha lixeira desviación da norma provoca artrose, ciática, osteocondrose. Os preparados para a osteocondrose lumbar non poden curar. Deteñen o desenvolvemento da enfermidade, eliminan a dor e restauran parcialmente o traballo dos tecidos danados.
Postura incorrecta - osteocondrose no futuro, envellecemento precoz da pel. A mocidade depende da forza dos músculos responsables do mantemento dos músculos faciais. A postura incorrecta, os ombreiros encorvados, a cabeza colgada debilitan os músculos das costas do pescozo e da cabeza. Leva á formación dun segundo queixo, a progresión da osteocondrose.
Conclusión
A prevención da enfermidade é máis eficaz que a terapia. Para evitar a progresión da enfermidade, os pais deben prestar atención á postura do neno desde a infancia e tomar medidas para evitar a aparición de osteocondrose.
Para previr e fortalecer a saúde do corpo, recoméndase participar nos departamentos de deportes, seguir unha dieta equilibrada e tratar as lesións de forma oportuna.